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Un blog para familias y profesionales
«Binge-drinking»: el consumo de alcohol en forma de atracón en adolescentes o jóvenes
El patrón de consumo de alcohol en forma de atracón o binge drinking está cada vez más extendido entre la población adolescente y joven, y se traduce normalmente en la práctica del botellón. Esta forma de consumir se caracteriza por beber grandes cantidades...
El verano como una oportunidad para acercarnos más a nuestros hijos e hijas
Para muchos de los padres y madres el verano se presenta como un momento de incertidumbre. El cambio de rutinas, la falta de actividades escolares y el aumento del tiempo libre puede generar cierta inquietud tanto en los progenitores como en los propios adolescentes...
¡Estamos de vacaciones! Qué hacer para prevenir un abuso de las pantallas
Son muchas las familias que expresan su preocupación de cara al verano, ya que sus hijos e hijas pasan de tener una rutina diaria (en la que van al instituto, tienen actividades extraescolares, tiempo de ocio y estudio, y tareas y hábitos diarios), a tener mucho...
Cómo preparar las vacaciones con tu hijo o hija adolescente
En verano con el término del curso escolar, los adolescentes tienen mucho tiempo libre. El tiempo libre y el ocio son dos conceptos que suelen utilizarse conjuntamente, pero se tratan de dos términos con significado diferente. El tiempo libre es el tiempo que queda...
Fiestas de verano: los riesgos del consumo de alcohol en adolescentes
Llega el verano y con él los paseos por la playa y la montaña, los días descansando, haciendo planes con amigos y amigas, las salidas… pero también llegan las fiestas de los barrios y pueblos y, ¿quién no ha disfrutado de las fiestas de su pueblo o del pueblo de algún...
Cómo hacer un uso saludable de las pantallas en verano para no «desconectar» de la familia y amistades
Adolescentes y jóvenes en verano y uso responsable de pantallas Después de unos meses intensos de vida escolar llegan las ansiadas vacaciones las ganas de tener tiempo libre al margen de libros de texto, apuntes, madrugones y exámenes. El verano ha llegado y disponer...