Vivimos en una sociedad donde tenemos información sobre todo, en la que cualquier duda o cuestión que nos planteemos puede ser buscada de manera inmediata y recibir infinidad de respuestas desde muy diversas perspectivas, teorías, opiniones…. mucha ,mucha, información. Tenemos que saber de todo, lo que supone una exigencia en cualquier papel en el que nos …
Hoy en día se ha producido una expansión y diversificación de las plataformas en streaming donde se ofertan series, películas, documentales, etc. Ello ha generado mayor accesibilidad en los hogares donde tanto las personas jóvenes como adultas lo usan como parte de su ocio y tiempo libre. Lo cierto es que ver series puede configurarse como una …
Bingewatching… ¿una práctica solo de adolescentes y jóvenes? Leer más »
¿Serias capaz de desconectar de las tecnologías a las diez de la noche? Si te acuestas a las 22:00h. muy fácil, pero, si te acuestas a las 23:00h. o, incluso, a las 24:00h. … Los y las adolescentes y jóvenes, grandes usuarios de esta era tecnológica, tienen más dificultades todavía para poder hacerlo, ya que …
Este verano, desconéctate para conectar con las vacaciones… Leer más »
En ocasiones, muchos progenitores o personas adultas de referencia se preguntan cómo reducir el consumo de tecnología en adolescentes y solicitan herramientas para reducir el abuso de las pantallas (internet, redes sociales y/o videojuegos) así como establecer normas y limites respecto a la organización familiar. Esto ya era una realidad antes de la pandemia, pero …
Cómo prevenir el uso abusivo de pantallas en casa: pautas para las familias Leer más »
En 2021 se produjo una gran polémica con el estreno de la serie “El juego del calamar” y la repercusión que puede ésta tuvo entre chicos y chicas menores. Llegó hasta tal punto que, en muchos colegios, se llegó a prohibir que se jugara a los juegos que imitaban la serie en los recreos o …
Qué podemos aplicar de la serie del Juego del Calamar en la prevención de adicciones Leer más »
Los riesgos de caer en las adicciones están presentes en cualquier persona, siendo la adolescencia un periodo extremadamente vulnerable para acercarse a ellas e instaurarse en su rutina. La prevención ante ello depende mucho de nosotros/as como familiares actuando de manera clara y firme desde el minuto cero, si hacemos hincapié en valores como la …
Te ayudamos a entender cómo son las adiciones en la etapa adolescente Leer más »
Nos acercamos al fin del curso académico y los horarios y rutinas de nuestros hijos/as cambian. En ocasiones, las dificultades de los progenitores para conciliar la vida laboral y familiar, hacen que las personas menores y adolescentes pasen más tiempo ociosas y solas. El no poder supervisarles, y la falta de tiempo para organizar actividades con ellos/as, …
Me gustaría empezar planteando una realidad que nos encontramos en el trabajo que realizamos como equipo de prevención en el Servicio de Prevención de Adicciones de Madrid Salud: las personas que acuden a intervención son mayoritariamente adolescentes hombres. ¿Esto quiere decir que las adolescentes de 12-24 años (edades que atendemos en intervención individual) no presentan …
«¿Cómo va a tener mi hijo/a un problema si académicamente va bien, saca buenas notas?» Esta frase que se puede oír con frecuencia entre familias muestra una creencia muy común actualmente que de forma breve y coloquial se resumiría en: Mi adolescente saca buenas notas así que no tiene ningún problema, o, si suspende, eso …
Qué cosas deben de preocuparnos a las familias además de los resultados académicos Leer más »
¿Hasta qué punto son importantes las habilidades sociales en la vida? ¿Las habilidades sociales nos protegen? ¿Y frente a los riesgos relacionados con las adicciones? Siempre que una persona se inicia, presenta conductas de riesgos, una conducta problemática o, ya ha desarrollado una adicción (con o sin sustancias), es inevitable pensar en los motivos que …
La importancia de las habilidades sociales para la prevención y frente a las adicciones Leer más »
