UN BLOG PARA FAMILIAS Y PROFESIONALES


Cómo lograr el equilibrio entre el tiempo de conexión y desconexión de las personas adolescentes
«No te lo vuelvo a repetir… ¡Deja ya el teléfono y ven a cenar!» «De verdad, es muy importante, termino de mandar este mensaje y voy.» «Eso me has dicho hace diez minutos y aquí seguimos esperando…» ¿Os suena?… Seguro que esta es una conversación o escena que se


¿Qué podemos hacer desde la familia para prevenir la aparición de conductas adictivas en adolescentes y jóvenes?
Cuando la familia se encuentra con que alguno de sus miembros pasa por esa etapa vital tan compleja como es la adolescencia suele producirse en ocasiones una situación de confusión y desorientación. ¿Qué ha pasado con mi hijo y con mi hija? Sí, son muy maravillosos y maravillosas, pero, de


Dejemos de normalizar el consumo de alcohol para evitar que lo hagan los/las menores
En muchas ocasiones, cuando hablamos de prevención de adicciones en el consumo de sustancias, se nombra el ser un “buen modelo” para nuestras hijas e hijos, los mensajes preventivos y las normas y supervisión. Entre las sustancias más consumidas entre adolescentes (14-18 años) según el ESTUDES 2021, se encuentran, en


La alternativa a la sanción económica por consumo alcohol y/u otras drogas en la calle: un programa socioeducativo, una nueva oportunidad
¿Han sancionado a tu hijo o hija por consumir alcohol y/u otras drogas en la calle? ¿Qué pasa cuando un adolescente o joven es sancionado siendo menor de 18 años por consumir alcohol y/o estupefacientes o por tenencia en la vía pública por la ley 4/2015? ¿Qué hacer ahora?… La


Cómo gestionar las expectativas que tenemos sobre nuestros hijos e hijas
Todas las familias tenemos expectativas acerca de nuestros hijos e hijas. Nos creamos ideas, ilusiones, esperanzas y sueños acerca de cómo será su vida en el futuro y las personas en las que se convertirán en la etapa adulta. Todas las familias deseamos que tengan éxito, un futuro feliz, que


Es un momento de hiperconectividad, la reflexión crítica y las conexiones sociales son claves para adolescentes y jóvenes
Vivimos en una sociedad donde tenemos información sobre todo, en la que cualquier duda o cuestión que nos planteemos puede ser buscada de manera inmediata y recibir infinidad de respuestas desde muy diversas perspectivas, teorías, opiniones…. mucha ,mucha, información. Tenemos que saber de todo, lo que supone una exigencia en cualquier


El deporte y los espacios deportivos: una alternativa de ocio saludable frente a las adicciones
Hay muchos momentos que suponen volver a empezar… Al terminar el verano, muchos/as jóvenes y adolescentes se encuentran cara a cara con el inicio de un nuevo curso escolar o tras las vacaciones navideñas, con el inicio de un nuevo año. Son momentos que suponen esfuerzo para retomar la vuelta a


Bingewatching… ¿una práctica solo de adolescentes y jóvenes?
Hoy en día se ha producido una expansión y diversificación de las plataformas en streaming donde se ofertan series, películas, documentales, etc. Ello ha generado mayor accesibilidad en los hogares donde tanto las personas jóvenes como adultas lo usan como parte de su ocio y tiempo libre. Lo cierto es que ver


Este verano, desconéctate para conectar con las vacaciones…
¿Serias capaz de desconectar de las tecnologías a las diez de la noche? Si te acuestas a las 22:00h. muy fácil, pero, si te acuestas a las 23:00h. o, incluso, a las 24:00h. … Los y las adolescentes y jóvenes, grandes usuarios de esta era tecnológica, tienen más dificultades todavía


Llega junio: los exámenes finales, la EvAU… y el consumo de sustancias
La época de exámenes siempre ha sido una etapa de estrés y angustia para la mayoría de estudiantes.Los exámenes finales o la “temida” EBAU, … momentos en los que nos jugábamos en parte el futuro académico y a la que llegábamos siempre con falta de tiempo y fuerzas, aunque te hubieras