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Desescalada y adolescentes. Recomendaciones básicas para las familias: nuevos retos, ¿qué podemos esperar ahora?

por Servicio PAD | May 21, 2020 | Comunicación padres e hijos

Desde el Servicio de Prevención de Adicciones, ServicioPad, como ya adelantamos haremos una serie de posts con recomendaciones básicas para familias relacionadas con adolescentes y jóvenes y desescalada. Nos vamos a centrar a partir de ahora en los riesgos asociados a...

Desescalada y adolescentes. Recomendaciones básicas para las familias: cómo establecer límites

por Servicio PAD | May 19, 2020 | Adolescencia, Servicio PAD

Desde el Servicio de Prevención de Adicciones, Servicio Pad, como ya hicimos con la Alerta Sanitaria y el confinamiento, haremos una serie de posts con recomendaciones básicas para familias relacionadas con la desescalada, poniendo el foco de atención en la población...

Cómo afrontar la preocupación ante el próximo desconfinamiento

por Servicio PAD | May 6, 2020 | Salud, Servicio PAD

Hasta ahora, la preocupación era cómo afrontar el confinamiento, la ansiedad que podía producir el encierro, el sedentarismo, los conflictos que podían surgir en la casa, el tiempo de conexión a las pantallas de nuestros hijos e hijas, los deberes, las rutinas, etc.,...

Hábitos saludables para tener una buena higiene del sueño

por Servicio PAD | Abr 16, 2020 | Salud, Servicio PAD

El sueño es una parte integral de la vida cotidiana, una necesidad biológica que permite restablecer las funciones físicas y psicológicas esenciales para un pleno rendimiento.Cada noche, mientras dormimos, pasamos por diferentes fases o estadios de sueño que se...

¿No puedes controlar las ganas de consumir drogas, incluido el alcohol, y lo estás pasando mal?

por Servicio PAD | Mar 20, 2020 | Prevención alcohol, Prevención drogas

Cuando alguien deja de consumir, es muy habitual experimentar intensos deseos de hacerlo. Es lo que llamamos CRAVING. Es algo normal. Y en estos días de confinamiento, de aislamiento por la alarma sanitaria de COVID-2019, se puede hacer mucho más difícil para todas...
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