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Cómo sobrellevar el confinamiento: el entretenimiento y ocio en casa

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Desde el Servicio de Prevención y Tratamiento de Adicciones, ServicioPad, estamos haciendo una serie de posts con recomendaciones básicas para familias relacionadas con la situación de alarma sanitaria. En el caso de hoy, nos centraremos en el último aspecto a propósito del confinamiento y que hace referencia al entretenimiento y el ocio en casa, algo que …

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Cómo sobrellevar el confinamiento sin conflictos con buen clima familiar

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Desde el Servicio de Prevención y Tratamiento de Adicciones, ServicioPad, estamos haciendo una serie de posts con recomendaciones básicas para familias relacionadas con la situación de alarma sanitaria. En este caso, nos centraremos en otro de los aspectos importantes relacionados con el confinamiento: cómo favorecer una convivencia constructiva sin conflictos ni enfrentamientos. La crisis sanitaria …

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Cómo sobrellevar el confinamiento: el buen humor, un remedio infalible

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Desde el Servicio de Prevención y Tratamiento de Adicciones, ServicioPad, estamos haciendo una serie de posts con recomendaciones básicas para familias relacionadas con la situación de alarma sanitaria. Hoy, vamos a continuar con las pautas para organizar y sobrellevar el confinamiento. En el post anterior, habíamos hablamos del manejo de las emociones negativas. Vamos a …

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¿No puedes controlar las ganas de consumir drogas, incluido el alcohol, y lo estás pasando mal?

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Cuando alguien deja de consumir, es muy habitual experimentar intensos deseos de hacerlo. Es lo que llamamos CRAVING. Es algo normal. Y en estos días de confinamiento, de aislamiento por la alarma sanitaria de COVID-2019, se puede hacer mucho más difícil para todas aquellas personas que estáis pasando por esta situación. Por ello, desde el …

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Cómo sobrellevar el confinamiento con un manejo eficaz de las emociones

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Desde el Servicio de Prevención y Tratamiento de Adicciones, ServicioPad, estamos haciendo una serie de posts con recomendaciones básicas para familias relacionadas con la situación de alarma sanitaria. Ahora vamos a centrarnos en pautas para organizar y sobrellevar el confinamiento de manera más eficaz entendiendo que tenemos que ser capaces de gestionar la compleja logística …

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Cómo organizar el ‘teleestudio’ y el ‘teletrabajo’ para que sean productivos y compatibles

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Desde el Servicio de Prevención y Tratamiento de Adicciones, ServicioPad, como ya adelantamos, estamos haciendo una serie de posts con recomendaciones básicas para familias relacionados con la situación de alarma sanitaria. En este caso, nos vamos a centrar en pautas para organizar el teletrabajo y el teleestudio y para que sean productivos y compatibles. Cómo …

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Cómo explicar y manejar la crisis sanitaria con menores, adolescentes y jóvenes

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Desde el Servicio de Prevención y Tratamiento de Adicciones, ServicioPad, como ya adelantamos, estamos haciendo una serie de post con recomendaciones básicas para familias relacionados con la situación de alarma sanitaria. En este caso, nos vamos a centrar en daros unas pautas para explicar y manejar la información sobre la crisis sanitaria en España en …

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Recomendaciones básicas para las familias ante la situación de alarma sanitaria

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Desde el Servicio de Prevención y Tratamiento de Adicciones, ServicioPad, aunque se sale de nuestro marco de actuación habitual, el post de hoy lo queremos dedicar a aportar algunas recomendaciones sencillas que ayuden a sobrellevar mejor la complicada situación que atraviesa el país, pero sobre todo la que vivimos en nuestras familias y en nuestras …

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¿Por qué ‘vapean’ los y las adolescentes? ¿Qué riesgos tiene?

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Nuestros/as adolescentes han incorporado una nueva moda, el uso de cigarrillos electrónicos o vapeadores. Su uso ha aumentado atraído tanto por la diversidad de sabores como por ejemplo menta, vainilla, chocolate o afrutados como por percibirlo como ‘no nocivo’. Esto se refleja en estudios y encuestas, como en realizada por el Plan Nacional de Drogas …

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Mes: marzo 2020