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10 tips para no «regalar tu atención» a las pantallas

10 tips para no «regalar tu atención» a las pantallas

por Serviciopad | Ago 10, 2026 | Adolescencia, Jóvenes, Prevención de Adicciones, Servicio PAD, Tecnologías Digitales

Piénsalo por un momento: ¿cuántas horas pasaste hoy frente a una pantalla? ¿A qué hora fue la última vez que miraste el móvil?¿Hace cuánto no pasas una tarde entera sin notificaciones, sin un pitido, sin deslizar el dedo por una pantalla infinita? Vivimos en una época...

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