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Un blog para familias y profesionales
¿Qué pasa si… «te pasas»?
"No soy una persona adicta, solo juego por diversión".” Lo dejo cuando quiera.” "Es solo un vapeo." "Si no apuesto, me pierdo la emoción del partido." “No estoy enganchado/a al móvil, todos lo usan." Hoy en día, las adicciones no solo vienen en forma de sustancias. El...
¿Te imaginas poder manejar la vida sin tener que depender de sustancias o de estar pegado/a al móvil?
Desarrollar habilidades para la vida es clave para enfrentarte a los retos diarios con confianza y para saber decir “no, gracias” cuando la presión del grupo se hace fuerte. Aprender a manejar tu día a día, sin sustancias o el uso abusivo de pantallas, te ayuda a...
Todo por un «like»…
Vivimos pegados a una pantalla. No importa la hora: antes de dormir, al despertar, en el baño, en el metro, en una reunión (aunque no lo admitamos). El pulgar se desliza casi por inercia, buscando algo: aprobación, entretenimiento, conexión… o un like que nos recuerde...
Cómo reducir la ansiedad cuando aparece el “craving”
El consumo de sustancias en la etapa adolescente y juvenil, periodo de aprendizajes, de cambios y de riesgos, resulta alarmante, ya que su cerebro está desarrollándose (hasta alcanzar la madurez de un adulto), al igual que su capacidad de razonamiento e inteligencia,...
Protege a tu adolescente: conoce los «mitos» y riesgos reales del Tusi
En los últimos años, el Tusi o cocaína rosa, ha ganado popularidad en entornos de fiesta, clubs nocturnos y redes sociales. Esta droga se denomina en la calle de diversas maneras: tusi, tusibi, tucibi. 2C-B. Es una droga que se presenta como un polvo de color rosa...
Cómo abordar el consumo de cannabis de adolescentes desde el entorno familiar
Según la encuesta ESTUDES que desarrolla el Plan Nacional sobre Drogas la prevalencia de consumo de cannabis entre los estudiantes de Enseñanzas Secundarias de 14 a 18 años publicada en el año 2023 se puede decir que está en una ligera tendencia descendente, aunque...